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제목 : 산후풍,산후보약 산후보허탕
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2016년 08월 24일 13시 59분 27초 |
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출산후 산후조리를 제대로 하지 않으면 여러가지 후유증이 찾아올수 있습니다.
특히 지금같이 무더운 여름에는 찬바람이나 차가운 물을 찾기쉬운지라 산후풍과 같은 관절 질환을 유발해 더욱 주의해야 하는데요.
산후조리란 임산과 출산으로 지친 몸을 임신 전의 건강한 몸으로 돌아갈수 있도록 도와주는것으로 이해하면 쉽습니다.
임산과 출산을 치르는 동안 골반의 구조가 변하고 호르몬의 영향으로 머리 끝부터 발 끝까지 변화가 생기게 되는데 출산 이후 몸조리를 하지 않으면 평생동안 출산 후유증에 시달리게 될수 있는것입니다.
산후보약전문 경희예한의원에서는 산후조리에 있어서 가장 중요한 점은 자궁 내에 고인 어혈을 풀어주는 것이라며 자궁안의 어혈이 빨리 제거되지 않으면 전체적인 혈액순환을 방해하고 관절에 통증을 더 악화시키게 된다고 전하고 있습니다.
최근 많은 산모들이 출산직후 무리한 다이어트를 시도하기도 하지만 이는 어혈이 풀어지지 않고 순환이 저하돼 오히려 다이어트에 방해가 되고 산후조리에 악영향을 미칠 수 있는데 특히 지금같은 겨울철에는 특히 산후풍에 조심해야 하는데 산후풍의 대표적인 증상으로는 관절통, 감각장애, 다한증, 두통, 현훈, 피부 가려움, 두드러기 등의 증상을 들수 있습니다.
대구여성한의원에서는 "경희예 산후보허탕 등 산후보약을 통해 자궁내 불순물과 어혈을 제거하고 자궁수축을 촉진하며 산후 관절통 및 부종을 예방하는 것이 도움이 된다"며 "산후에 자궁의 어혈을 빨리 제거하기 위해서는 출산후 3~5일 내로 산후보약을 복용하면 도움이 된다"고 설명하고 있습니다.
산후풍에 걸리지 않기 위해서는 산모가 찬물로 손을 씻거나 찬바람을 쐬거나 찬 음료, 찬 음식을 먹는 것을 삼가하는것이 좋으며 출산 후 한 달 정도 정신적 스트레스를 받지 않도록 가족들의 배려 하에 푹 쉬는것이 좋습니다. |
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