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제목 : 하체 다리살만 빼고 싶다구요?
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2016년 05월 30일 09시 11분 33초 |
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비만에 있어 요즘 여성분들을 보면,전체적으로 비만이신분들 보다는, 부분비만이신분들이 더욱 많지가 않을까 한번 생각해보게 됩니다.
물론 과체중으로 인해 전체적으로 덩치가 크신 분들도 있으시겠지만 상체,하체는 괜찮은데 복부지방이 많으신분,혹은 상체는 괜찮은데 유독 하체 즉 허벅지나 종아리 부위가 굵으시다거나 하체는 누가보아도 백만불짜린데 상체가 비만이신분들 이런 분들이 많으실텐데요.
요즘은 워낙 관리들을 잘하시기때문에 어느 특정 부위의 다이어트에 관심들이 많으신것 같습니다.
그중 신체부위에 있어 여성분들에겐 유독 허벅지 부분의 살이 많이 쪄 있는 경우를 볼수있는데요.
여기에도 재밌는것이 아가씨분들은 하체비만 결혼을 하신 분들에겐 복부나 상체비만이 많은 경우를 알수 있습니다.
하체비만에 있어 유독 허벅지 살이 두텁고 살지 잘 찌는 이유가 있습니다.
하체비만은 남성분들보다 여성분들에게 더 많이 나타나 있는 것을 알수 있는데 이는 '여성호르몬' 과 상관이 있기 때문입니다.
골반과 허벅지가 상체를 지지함으로써 인간은 일어 서서,직립 보행 활동을 하게 되는데, 체형이 바른 경우에는 다리의 전,후,좌,우에 걸리는 부하가 고르므로, 골반과 다리는 고르게 발달하게 되는 것입니다.
혈액순환 장애로 인해, 하체순환은, 내려갈 때는 심장이 피를 짜주기 때문에 쉽게 피가 아래로 내려가지만 돌아올 때는 림프절이나 정맥을 통해서 올라와야 하는데, 이것은 중력을 거스르기 때문에 매우 힘이 들게 됩니다.
특히 정맥은 자발적인 순환이 아니라 주위 근육이 활동할 때 생기는 펌핑 현상으로 이루어지게 되는데 근력이 약한 경우 정맥의 순환이 어렵게 됩니다.
혈액이나 림프액에 지방들이 같이 섞여서 돌아다니다가 순환이 안 되고 정체가 되는 경우 그 곳에 지방이 침착되게 되는 것입니다.
하체가 잘 붓는 분들이 하체비만이 많이 생기게 되며, 부어서 살이 된다는 것도 이러한 원리에 의한 것입니다.
그러므로,허벅지에 있는 살이 잘 안빠지는 이유는 위에서 말한 하체에 살이 찌는 원인들이 개선되지 않고 있어 그렇고 그렇기 때문에 하체의 지방 분해는 잘 일어나지 않게 되는것입니다.
전신비만뿐만 아니라 산후비만 특히 부분비만에 있어 경희예,한,의,원의 하체비만치료로는 이미 입소문이 난 다이어트한약인 경희예가탕과 함께 지방분해침의 조화로 그 효과를 보실수 있는데요.
하체비만은 일반적인 다이어트를 할 때 전체적인 지방감량에 따른 약간의 동반 감소효과를 기대할 수 있으나,다이어트와 유산소운동만으로 하체가 확연히 하체 지방이 빠지게 하는 것은 불가능하다고 봅니다.
하체를 교정하는 운동프로그램과 함께, 전기지방분해침법, 그리고 다이어트한약인 경희예가탕을 병행해보시면 원하시는 좋은 결과를 얻으실 수 있을것입니다.
다이어트 많이들 하시죠? 하지만 번번이 실패했다는 말씀도 많이 들었고 또 효과를 보기 어려웠다는 분들이 많으신데,다이어트로 인한 고민 하지마시고 수성구 경희예한의원에서의 한방다이어트,한약중심의 다이어트로 효과를 확실히 보시길 바랍니다. |
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